Креатин – это вещество, которое естественным образом встречается в нашем организме. Это важный источник энергии для сокращения мышц. Регулярное использование добавок увеличивают производительность мышц, особенно во время интенсивных тренировок. Чтобы усилить действие, мы рекомендуем использовать их в так называемых креатиновых циклах. Благоприятный эффект может быть достигнут при приеме не менее 3 г креатина на суточную порцию.
Увеличение мышечной массы и силы
Предназначен для: увеличения силы и высокоинтенсивных тренировок спортсменов.
Применение и рекомендуемая дозировка: основная дневная порция составляет 5 г (2 чайные ложки) перед тренировкой.